Энергия и сила: продолжаем нашу Неделю здоровья! В рамках Недели здоровья к ребятам заглянула тренер по эстетической гимнастике Мария Александровна — и было по-настоящему жарко! Сначала — силовая подкачка в игровой форме: малыши учились держать осанку, укрепляли мышцы и узнавали, как важно быть сильными и выносливыми. А потом — самое весёлое: прыжки на скакалке! Сначала у многих скакалка просто кружилась в руках, а уже через несколько минут кое‑кто смог сделать целых пять прыжков подряд — и радости было на весь зал! Мария Александровнапоказывала простые и безопасные упражнения, а дети старались повторять каждое движение — и не просто так, а с улыбкой и азартом. Ведь спорт — это не про «надо», а про «могу и хочу»! Такие занятия учат ребят слушать своё тело, чувствовать ритм и понимать, что спорт — это весело. А ещё — отличный способ выплеснуть энергию и зарядиться бодростью на весь день! А что больше всего нравится вашим детям: прыгать, бегать или, может, делать зарядку под любимую песню? Расскажите в комментариях! #НеделяЗдоровья #ДетскийсадЛенок

Подробнее